Menu

Data udostępnienia e-wydania: 23-04-2025
Nr 8
Kwiecień 2025
Kwiecień 2025
W tym wydaniu m.in: szybkie ciastka bez pieczenia, WZJG i nawroty w postaci IBS, kompulsywne objadanie się jako reakcja na stres, terapie anti-aging, hiperandrogenizm u kobiet, psychobiotyki w baby blues i depresji poporodowej.
W kwietniowym wydaniu czasopisma Food Forum&Naturoterapia poruszamy temat wpłuwy spiruliny na metabolizm. Spirulina to handlowa nazwa suszonej biomasy pozyskiwanej z niektórych gatunków cyjanobakterii z rodzaju Arthrospira, które od wieków znajdują zastosowanie w diecie człowieka. Ze względu na bogactwo białka, wielonienasyconych kwasów tłuszczowych oraz fikocyjaniny, spirulina cieszy się dużą popularnością jako suplement o właściwościach prozdrowotnych. Liczne badania potwierdzają jej pozytywny wpływ na łagodzenie objawów zespołu metabolicznego, regulację gospodarki lipidowej i węglowodanowej, a także wspieranie funkcji układu odpornościowego. Jakie jeszcze zalety ma spirulina? Czy każdy powinien ją suplementować? Zapraszamy do lektury!
Zawartość dostępna online
ABC PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA
- Klaudia Mikołajczyk
- 23 kwietnia 2025
CASE STUDY
- Szymon Błaszak
- 23 kwietnia 2025
CIĄŻA I ZDROWY ROZWÓJ DZIECKA
- Paulina Górska
- 23 kwietnia 2025
DIAGNOZA LEKARSKA I DIETETYCZNA
FITOTERAPIA
- Paulina Znajdek-Awiżeń
- 23 kwietnia 2025
NATUROTERAPIA
OD REDAKCJI
POSTĘPOWANIE W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
- Magdalena Jerzak
- 23 kwietnia 2025
POSTĘPOWANIE W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
RECENZJE
SUPLEMENTY
UKŁAD TRAWIENNY I PROBIOTYKOTERAPIA
- Alina Niezgódka-Klósak
- 23 kwietnia 2025
ZDROWE PRZEPISY
- Dominika Kisztelińska
- 23 kwietnia 2025
- Dominika Kisztelińska
- 23 kwietnia 2025