Zespół metaboliczny to złożony stan kliniczny, w którego leczeniu dieta i suplementacja odgrywają zasadniczą rolę. Artykuł omawia skuteczność diet śródziemnomorskiej i DASH, zwracając uwagę na korzyści płynące z ich stosowania w kontekście poprawy profilu lipidowego, kontroli glikemii i ciśnienia tętniczego. Przedstawiono kluczowe składniki odżywcze oraz nutraceutyki, które mogą wspierać terapię, w tym błonnik, witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, chrom, kwasy tłuszczowe omega-3 i bioaktywne związki roślinne (berberyna, cynamon, polifenole). Podkreślono również znaczenie indywidualnej edukacji żywieniowej oraz konieczność ostrożnego podejścia do suplementacji.
Autor: Weronika Wojciechowska
Dyplomowana dietetyczka, chorująca na celiakię, specjalizująca się w schorzeniach przewodu pokarmowego; swoją wiedzę poszerza na studiach magisterskich oraz w GI Institute; swoje doświadczenie zdobyła wykonując testy wodorowo-metanowe, co było kluczowe w pracy z pacjentami ze zdiagnozowanym SIBO i IMO
Refluks żołądkowo-przełykowy (GERD) to powszechna dolegliwość, której leczenie może być skutecznie wspomagane przez odpowiednią dietoterapię. Artykuł przedstawia aktualne badania naukowe dotyczące wpływu na tę przypadłość wybranych produktów spożywczych (m.in. kawy, tłuszczów, alkoholu), stylu życia oraz modeli żywieniowych – szczególnie diety śródziemnomorskiej. Omówiono także znaczenie redukcji masy ciała, stosowania suplementów (np. kwasu masłowego) i probiotyków. Wskazano, że indywidualne podejście żywieniowe może skutecznie łagodzić objawy choroby i poprawiać jakość życia pacjentów z refluksem żołądkowo-przełykowym.
Endometrioza i choroba Hashimoto to schorzenia o wysokiej częstości występowania u kobiet, których wspólnym mianownikiem są zaburzenia hormonalne i immunologiczne. Patogeneza obu chorób obejmuje m.in. wpływ estrogenów, aktywację limfocytów Th17 oraz podwyższone stężenia cytokin prozapalnych, takich jak IL-6 czy TNF-α. Narastające dowody naukowe wskazują na ich częste współwystępowanie, co podkreśla konieczność zintegrowanego podejścia terapeutycznego, uwzględniającego zarówno aspekty endokrynologiczne, ginekologiczne, jak i immunologiczne.
Celiakia i zespół jelita drażliwego (IBS) to schorzenia o podobnych objawach, takich jak bóle brzucha czy biegunka. Kluczowe różnice obejmują istnienie objawów alarmowych, takich jak biegunka nocna, niedokrwistość oporna na leczenie czy utrata masy ciała. Diagnostyka różnicowa, obejmująca testy serologiczne i biopsję jelita cienkiego, pozwala na wczesne rozpoznanie celiakii, co znacząco poprawia jakość życia pacjentów.