Data udostępnienia e-wydania: 23-10-2025
Nr 11
Październik 2025
Październik 2025
W tym wydaniu m.in: podsumowanie Konferencji Food Forum Questions&Answers, czy dieta może regulować ból, o anarchii żywieniowej, regulacja głodu i sytości w zaburzeniu z napadami objadania się, żywienie dzieci w wieku szkolnym.
W październikowym wydaniu czasopisma Food Forum&Naturoterapia poruszamy temat wspierania odporności za pomocą diety. Utrzymanie odporności i energii to dziś jedno z największych wyzwań dla organizmu obciążonego stresem, niedoborami i brakiem regeneracji. Coraz więcej badań potwierdza, że to nie jeden składnik, lecz ich synergia – żelaza, witamin z grupy B, witaminy C oraz naturalnych ekstraktów roślinnych – wspiera witalność, odporność i zdolność adaptacji do codziennych obciążeń. Jak rozpoznać niedobór żelaza, zanim pojawi się anemia? Które witaminy najskuteczniej wspierają metabolizm energetyczny? Jakie roślinne składniki mogą naturalnie poprawiać odporność i samopoczucie? Zapraszamy do lektury!
Zawartość dostępna online
ABC PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA
CASE STUDY
CIĄŻA I ZDROWY ROZWÓJ DZIECKA
DIAGNOZA LEKARSKA I DIETETYCZNA
DIETY
FITOTERAPIA
NATUROTERAPIA
OD REDAKCJI
POSTĘPOWANIE W JEDNOSTKACH CHOROBOWYCH
PSYCHODIETETYKA
RECENZJE
SUPLEMENTY
UKŁAD TRAWIENNY I PROBIOTYKOTERAPIA
ZDROWE PRZEPISY
