Artykuł omawia rolę prawidłowego żywienia dzieci w wieku szkolnym, wpływ nadwagi, niedoborów składników odżywczych i tłuszczów trans na zdrowie, funkcje poznawcze i stabilność emocjonalną. Przedstawiono zalecenia dietetyczne oraz potencjał diety MIND, nawodnienia i suplementacji omega-3 oraz witamin z grupy B.
Autor: Artur Rakowski
mgr; na co dzień pracuje w jednej z lubuskich aptek; od lat współpracuje z czołowymi czasopismami branżowymi dla lekarzy i farmaceutów; interesuje się fitoterapią oraz historią XX w.
