Przewlekłe dolegliwości bólowe są coraz większym problemem, a liczba osób dotknięta objawami stale rośnie. Ból znacznie pogarsza jakość życia i utrudnia codzienne funkcjonowanie. W tym przypadku pomocna może okazać się dieta przeciwzapalna, bazująca na produktach spożywczych, które wspierają organizm i charakteryzują się działaniem przeciwzapalnym. Dodatkową pomocą może być suplementacja kwasami omega-3, kurkuminą i cynamonem. Kolejnym istotnym aspektem terapii przewlekłego bólu są jelita, ponieważ ich zdrowie przekłada się na funkcjonowanie całego organizmu.
Autor: Aleksandra Kobylańska
magister dietetyki i pedagogiki, autorka książek, artykułów popularnych i naukowych, mówczyni konferencyjna; specjalizuje się w żywieniu wspierającym płodność, odżywianiu kobiet ciężarnych, chorujących na endometriozę, PCOS, insulinooporność oraz edukacji żywieniowej
Sposób porodu wpływa na mikrobiotę jelitową noworodka. Cesarskie cięcie może przyczyniać się do jej zubożenia z jednoczesnym wzrostem potencjalnie chorobotwórczych bakterii. Stosowanie vaginal seeding, kontaktu skóra do skóry oraz karmienia piersią, a także probiotyków z formułą Claudio De Simone wspiera odbudowę mikrobioty u dziecka po porodzie cesarskim cięciem.