Nr 2
Kwiecień 2024
Kwiecień 2024
W tym wydaniu m.in: wpływ probiotykoterapii na zmiany trądzikowe, witamina C w suplementacji dietetycznej, dieta bogata w kwasy omega-3 jako wsparcie szczelności jelit, wspomaganie zdrowia pacjentów z cukrzycą typu 2, Zespół Sjögrena.
W kwietniowym wydaniu czasopisma Food Forum poruszamy temat znaczenia snu. Najprościej można by powiedzieć, że sen jest konieczny dla zachowania pełni zdrowia i poprawnego funkcjonowania organizmu. Sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu równowagi zdrowia psychicznego i fizycznego. Choć wciąż nie do końca rozumiemy wszystkie niuanse związane z tym procesem, jego znaczenie jest niezaprzeczalne a kluczowym elementem pracy nad snem jest zrozumienie jego faz, a także rytmu okołodobowego. Dlaczego tak istotne jest, aby dbać o sen? Jakie procesy zachodzą we śnie? Jak zadbać o dobry sen? Zapraszamy do lektury!
Zawartość dostępna online
ABC PRAWIDŁOWEGO ŻYWIENIA
CIĄŻA I ZDROWY ROZWÓJ DZIECKA
DIAGNOZA LEKARSKA I DIETETYCZNA
DIETY
FITOTERAPIA
NATUROTERAPIA
OTWARTY DOSTĘP
RECENZJE
SUPLEMENTY
UKŁAD TRAWIENNY I PROBIOTYKOTERAPIA
ZAPOBIEGANIE CHOROBOM
ZDROWE PRZEPISY
