Autor: Joanna Wojsiat

dr n. biol.; W dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia). Tytuł uzyskała w Instytucie Biologii Doświadczalnej im. M. Nenckiego Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Autorka publikacji naukowych, popularno-naukowych. Absolwentka studiów podyplomowych Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań Klinicznych oraz Dietetyki Sportowej w Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Entuzjastka aktywności fizycznej (głównie sportów siłowych, wydolnościowych i crossfit), zdrowego odżywiania, rozsądnej suplementacji i popularyzacji nauki. Obecnie studiuje dietetykę chorób wewnętrznych i metabolicznych na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym oraz pracuje jako kierownik badań i rozwoju w firmie farmaceutycznej zajmującej się tworzeniem żywności specjalnego przeznaczenia medycznego

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Adaptogeny, naturalne związki poprawiające zdolności poznawcze mózgu

O roślinnych suplementach wiemy i słyszymy zdecydowanie coraz więcej, nie tylko w kontekście ziołolecznictwa i alternatywnych metod leczenia. Z dnia na dzień stają się one bowiem coraz chętniej stosowanymi środkami usprawniającymi funkcjonowanie organizmu, stając w szranki z cieszącymi się dużą popularnością suplementacyjnymi preparatami. Rosnąca liczba danych naukowych wskazuje bowiem, że wykorzystanie działania naturalnych związków niesie za sobą niejednokrotnie znacznie więcej korzyści aniżeli stosowanie tradycyjnych farmaceutyków.

Czytaj więcej

Postępowanie żywieniowe w chorobie Hashimoto

Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ:
Dlaczego odpowiednio zbilansowana dieta jest istotna w leczeniu nieprawidłowości pracy tarczycy i chorobie Hashimoto.
Na jakie elementy zwrócić uwagę podczas układnia diety dla pacjentów z niedoczynnością tarczycy i chorobą Hashimoto.
Jakie witaminy i mikroelementy są kluczowe we wspomaganiu farmakoterapii choroby Hashimoto i niedoczynności tarczycy.

Czytaj więcej