Dział: Otwarty dostęp

20 marca obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Jamy Ustnej. To dobra okazja, aby przypomnieć sobie zasady profilaktyki próchnicy i nie tylko. Jest to szczególnie ważne, gdyż według badania WHO Global Oral Health Report z 2022 r. choroby jamy ustnej to najczęściej występujące choroby niezakaźne na świecie. Globalnie aż 3,5 miliarda osób cierpi z powodu różnych problemów związanych ze złym stanem zdrowia jamy ustnej. Według Ministerstwa Zdrowia, problem próchnicy dotyczy niemal każdego dorosłego Polaka oraz aż 82% sześciolatków . Zaniedbanie profilaktyki i doprowadzenie do próchnicy, nie tylko wpływa na stan zębów i dziąseł, ale sprawia także, że mniej się uśmiechamy. A ludzie, którzy regularnie się uśmiechają, wydają się bardziej pewni siebie, a nawet są bardziej skłonni do podjęcia awansu.

Mars Wrigley wraz z ikoniczną marką M&M’s® chcą zainspirować do przeżywania małych chwil codziennego szczęścia oraz do radosnego spędzenia świątecznego czasu. W tym wiosennym i pełnym zabawy okresie, firma przedstawia swoją tegoroczną, sezonową ofertę produktów, a także zachęca do ich kreatywnego wykorzystania w (nie tylko) świątecznych wypiekach i dekoracjach. Portfolio wielkanocne M&M’s® będzie dostępne w szerokiej dystrybucji.

Uwielbiana przez konsumentów marka Hellmann’s startuje z kampanią promującą swoje słynne majonezy w nowej odsłonie. Wzrok kupujących przyciągną nowe formaty słoików i odmienione etykiety. Dzięki podjętym działaniom jeszcze mocniej wybrzmią największe zalety marki – ponad 100-letnie doświadczenie w pracy nad recepturą, niezwykle bogaty smak i wyjątkowa kremowość.

Tradycyjna włoska pizza to jeden z najważniejszych elementów włoskiej kultury, który stał się popularny na całym świecie. Italia to kolebka sztuki, nauki czy mody, ale także fantastycznej kuchni, a Włosi słyną ze swojego zamiłowania do najwyższej jakości składników i legendarnych kulinarnych uczt.

Dziś możemy z powodzeniem zjeść pizzę z oryginalnymi włoskimi produktami spożywczymi dzięki szerokiej ofercie sklepu online Schronisko Bukowina, gdzie z łatwością wybierzesz i zamówisz wszystko, co jest Ci potrzebne w Twojej domowej spiżarni.

Na sklepowych półkach pojawiła się właśnie nowość kultowej marki bezcukrowych gum do żucia. Orbit® Refreshers mają formę „miękkich kosteczek” oraz intensywny, odświeżający smak. Produkt dostępny jest w trzech wersjach: Tropical, Strawberry Lemon oraz Bubblemint.

Zespół jelita nadwrażliwego (IBS) to choroba przewlekła należąca do grupy zaburzeń interakcji jelitowo-mózgowych, w której nawracający ból brzucha związany jest z defekacją, zmianą rytmu wypróżnień lub zmianą konsystencji stolca. Współistnienie zespołu rozrostu bakteryjnego SIBO ma znaczący negatywny wpływ (bardziej nasilone objawy i gorsza jakość życia) na pacjentów z IBS. W ostatniej dekadzie modyfikacja mikrobioty jelitowej stała się nową strategią leczenia mającą na celu poprawę objawów IBS. Na pierwszym miejscu stoi postępowanie dietetyczne, włącznie z suplementacją prebiotycznego błonnika rozpuszczalnego, który moduluje skład mikrobioty jelitowej, zwiększa zawartość krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (SCFA) w okrężnicy, uszczelnia jelito oraz zmniejsza objawy IBS.

Zaburzenia snu to bardzo często występujące schorzenia, które destabilizują prawidłowy rytm dobowy, negatywnie wpływając na zdrowie fizyczne i samopoczucie. Niska jakość i/lub ilość snu niekorzystnie wpływa na zdrowie, wydajność w pracy czy jakość życia. Uważa się, że bezsenność przyczynia się do wielu powikłań zdrowotnych, m.in. nadciśnienia i cukrzycy. Ostatnie badania epidemiologiczne i przekrojowe wykazały związek pomiędzy odżywianiem a jakością snu. Większość przeprowadzonych wyników badań wskazała, że nieprawidłowe wybory żywieniowe wiążą się ze skróceniem ilości snu. Udowodniono, że wysokie spożycie tłuszczów w diecie wiąże się z zaburzeniami snu, a z kolei dieta śródziemnomorska jest skorelowana z ograniczeniem objawów bezsenności. Tryptofan (L-tryptofan) to jeden z ośmiu aminokwasów egzogennych dostarczanych do organizmu wraz z codzienną dietą, który wpływa na poprawę jakości snu. Ważna jest także ekspozycja na światło niebieskie. Obecnie uważa się, że światło niebieskie ma najsilniejsze oddziaływanie na synchronizację rytmów okołodobowych człowieka, dlatego warto ograniczyć używanie urządzeń elektronicznych tuż przed snem. Dobrą profilaktyką wspomagającą walkę z zaburzeniami snu wydają się surowce roślinne, m.in. melisa, kozłek lekarski, męczennica czy szyszki chmielu.