To święto uwielbiane przez miliony na całym świecie, jednak przeprowadzone badania sugerują, że dla niektórych może to być wyjątkowo trudny i stresujący czas . Marka Orbit® we współpracy z dr Zoe Williams – znaną brytyjską osobowością telewizyjną oraz praktykującą lekarką rodzinną – dzieli się wskazówkami jak radzić sobie z mikrostresami w lutym.
Dział: Otwarty dostęp
Walentynki to doskonała okazja, by za pomocą wyjątkowej kolacji wyrazić uczucia. Wykorzystanie warzyw, szczególnie tych uznawanych za afrodyzjaki, może dodać kolacji nie tylko smaku, ale i nieco magii. W zimowym okresie warto sięgnąć po polskie przetwory, które zachowują wartości odżywcze
i smak świeżych warzyw. A gdy tylko nadejdzie sezon, który dla polskiej papryki rozpoczyna się w późnym lecie, warto korzystać ze świeżych warzyw prosto z grządki.
Coraz więcej Polaków zauważa w swoim życiu potrzebę troski o swoje szczęście w przyszłości. Aż 80% z nich jest w stanie określić, w jaki sposób definiują dobre życie. Co ciekawe, już blisko 30% łączy dobre samopoczucie z odżywianiem. Między innymi takie wnioski płyną z raportu „Sztuka dobrego jutra” przygotowanego przez catering Maczfit we współpracy z analityczką trendów – Moniką Borycką.
4 lutego, w Światowy Dzień Walki z Rakiem, cały świat jednoczy się z milionami pacjentów onkologicznych. Przy tej okazji warto zwrócić uwagę na trudności, z którymi mierzą się oni na co dzień. Według badania Ipsos przeprowadzonego na zlecenie Nutricia – producenta żywności specjalnego przeznaczenia medycznego – 64% europejskich pacjentów cierpiących na nowotwór doświadcza problemów z jedzeniem i odżywianiem w wyniku choroby lub procesu jej leczenia. Tymczasem odpowiednie odżywienie organizmu może korzystnie wpływać na rezultaty stosowanej terapii i rekonwalescencję.
Czy wiesz, że kawa może być nie tylko codziennym rytuałem, ale również symbolem luksusu i wyrafinowania? Niektóre z najdroższych kaw świata są prawdziwymi dziełami sztuki kawowej, cenionymi za unikatowy smak, rzadkość i oryginalne metody produkcji. W tym artykule przybliżymy Ci świat najdroższych kaw, które zachwycają koneserów na całym świecie. Przygotuj się na niezwykłą podróż po egzotycznych plantacjach i poznaj kawy, których smak jest warty każdej ceny.
Guma do żucia skradła serca milionów ludzi na całym świecie. To nie tylko odświeżający smakołyk, ale również doskonały towarzysz chwil, które chcemy mieć tylko dla siebie, pragnąc małej przerwy od codzienności. 1 lutego obchodzimy Światowy Dzień Gumy do Żucia. Z tej okazji przedstawiamy historię tej popularnej przekąski.
Najlepszy piłkarski sędzia świata Szymon Marciniak został ambasadorem linii Izotoników od marki DrWitt, która należy do Grupy Maspex.
Dla dziecka sport może być źródłem różnych emocji - nie tylko pozytywnych, ale również tych trudnych. Rolą rodzica jest dać dziecku pełne prawo do ich wyrażania poprzez wsparcie i bliskość. O tym, jak pomagać młodemu zawodnikowi radzić sobie z emocjami, opowiada Kinga Legieta, psycholożka sportu i ekspertka kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!”, w ramach której popularyzujemy spożycie warzyw i owoców wśród dzieci i młodzieży oraz zachęcamy je do aktywności fizycznej.
Poświąteczny stres, ponura pogoda czy rosnąca presja finansowa – podobno wszystko to kumuluje się w tzw. „Blue Monday” – najsmutniejszy dzień roku, przypadający w trzeci poniedziałek stycznia. Badania pokazują jednak, że zaledwie u 8% Polaków „Blue Monday” wzmaga występowanie mikrostresów. Zdecydowanie bardziej stresuje nas pęd przedświątecznego okresu, kłótnie z rodziną, czy odkładanie zadań na później1.
Według badania „Barometr humanitarny” Lekarzy bez Granic, jedynie 9% Polaków pomaga regularnie1. Dlatego Maczfit wspólnie z Fundacją Herosi wystartował z kampanią „Podaruj pomoc NA CAŁY RAK”, której celem jest zwrócenie uwagi na potrzebę systematycznego wspierania dzieci chorych na nowotwór. W ramach kampanii, Maczfit do 23.12.2023 r. będzie przekazywał 5 zł od każdego złożonego zamówienia na rzecz młodych podopiecznych Fundacji. Dowiedz się więcej i zobacz, jak Ty możesz pomóc.