Surowce lecznicze pochodzące z Chin są coraz częściej łączone z klasyczną medycyną europejską i zachodnim ziołolecznictwem. Dzięki badaniom klinicznym możemy wskazać nowe obszary zastosowań podstawowych ziół tradycyjnej medycyny chińskiej. Korzenie piwonii wykazują silne działanie przeciwzapalne i neuroochronne. Nasiona brzoskwini są źródłem amigdaliny o spodziewanej aktywności przeciwnowotworowej. Korzenie lukrecji chińskiej łagodzą przebieg rozrostu stercza oraz ułatwiają pielęgnację jamy ustnej.
Dział: Fitoterapia
Preparaty ziołowe mogą stanowić uzupełnienie terapii zaburzeń czynnościowych przewodu pokarmowego, do których należą: choroba refluksowa przełyku (GERD), dyspepsja czynnościowa, zespół jelita nadwrażliwego (IBS), wzdęcia i zaparcia czynnościowe. Zastosowanie w terapii zespołu jelita nadwrażliwego może znaleźć olejek mięty pieprzowej, a przy refluksie żołądkowo-przełykowym – kłącze ostryżu długiego. Warto pamiętać, że rośliny ziołowe (a szczególnie preparaty ziołowe zawierające wyekstrahowane części tych roślin) mogą wchodzić w interakcje z lekami farmakologicznymi.
Nieprawidłowy przebieg procesu trawienia zmniejsza dostępność substancji pokarmowych, co utrudnia właściwe odżywienie organizmu. Wiele popularnych roślin leczniczych wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie wątroby, dróg żółciowych, żołądka i jelit, co pozwala na poprawny rozkład i przyswajanie pokarmów. Kurkuma wzmaga sekrecję żółci, imbir zwiększa objętość śliny, a mięta pieprzowa zmniejsza wzdęcia. Liście karczocha są cennym lekiem przeciwmiażdżycowym, natomiast liście rozmarynu wykazują działanie hepatoochronne.
W artykule przedstawiono potencjalne zastosowanie izoflawonów zawartych w koniczynie czerwonej (Trifolium pratense L.) jako naturalnej alternatywy dla hormonalnej terapii zastępczej (HRT) w łagodzeniu objawów menopauzy. Dzięki podobieństwu strukturalnemu do estrogenów, izoflawony te mogą wpływać korzystnie na redukcję uderzeń gorąca, poprawę gęstości mineralnej kości, profilu lipidowego oraz kondycji skóry i włosów, a także łagodzić objawy psychiczne, takie jak lęk czy depresja. Artykuł podkreśla bezpieczeństwo i skuteczność preparatów koniczyny czerwonej przy odpowiednim dawkowaniu, wskazując ją jako obiecującą opcję wspomagającą kobiety w okresie okołomenopauzalnym.
Podagrycznik pospolity to roślina występująca w zaroślach i skrajach lasów na terenie całej Europy. Z uwagi na delikatny smak od wieków była wykorzystywana do celów kulinarnych. Szczególną popularnością cieszyła się w czasie II wojny światowej, gdzie pełniła funkcję wiosennej nowalijki i ważnego wiosennego źródła witamin i mikroelementów.
Atopowe zapalenie skóry (AZS) to przewlekła dermatoza o charakterze zapalnym i nawrotowym. Częstość zachorowań wynosi ok. 20% u dzieci i 2–5% u dorosłych w populacji światowej. Do elementów patogenezy AZS należą czynniki genetyczne, immunologiczne i środowiskowe, a także uszkodzenia bariery naskórkowej. Suplementacja i fitoterapia, które wspierają regulację poziomu stanu zapalnego, poprawę funkcjonowania bariery skórnej i wywierają działanie immunomodulujące, mogą realnie wesprzeć pacjentów i poprawić stan skóry, a także poprawić jakość życia chorych. Do składników, które warto rozważyć w planowaniu suplementacji i fitoterapii pacjentów chorujących na AZS należą kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-7, witamina D, taniny skondensowane oraz mieszanki ziołowe stosowane w tradycyjnej medycynie chińskiej.
Artykuł omawia, jak tradycyjna medycyna chińska (TCM) może pomóc w przygotowaniu organizmu na nadchodzącą zimę. Skupia się na zaleceniach dotyczących diety, ziół oraz stylu życia, które wspierają układ odpornościowy i utrzymanie równowagi energetycznej w chłodniejszych miesiącach. Szczególna uwaga została skierowana na znaczenie dostosowania codziennych nawyków do zmieniających się warunków atmosferycznych, by zminimalizować ryzyko chorób i poprawić ogólne samopoczucie w zimowym okresie.
Artykuł omawia naturalne alternatywy dla leków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen, które mogą łagodzić ból menstruacyjny, bóle głowy czy bóle stawów. Rośliny, takie jak kurkuma, imbir, wrotycz i kadzidłowiec, mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe, które wspierają organizm, oferując łagodniejsze i zdrowsze rozwiązanie niż syntetyczne leki. Dodatkowo naturalne metody działają nie tylko na ból, ale także wspomagają ogólną kondycję zdrowotną, szczególnie gdy są stosowane w odpowiednich dawkach i czasie.
Choroba hemoroidalna dotyczy nawet 5% dorosłej populacji na świecie, a dotkliwość objawów znacząco obniża komfort życia. W ramach leczenia zachowawczego, szczególnie polecanego w pierwszej fazie choroby, często wykorzystuje się terapie naturalne, które wielokrotnie potwierdziły skuteczność i bezpieczeństwo dla pacjenta. Suplementacja błonnikiem i surowcami polisacharydowymi zmniejsza ryzyko wystąpienia zaparć, które zaostrzają dolegliwości bólowe i pogłębiają uszkodzenia tkanek. Maści i żele z korą kasztanowca, dzięki zawartości eskuliny, kumaryn oraz garbników, goją rany i uelastyczniają naczynia krwionośne, a także zmniejszają wysięk i rozmiar obrzęków. Kora i liście oczaru wirginijskiego zmniejszają stany zapalne i utrudniają krwawienie. Ziołowe ciepłe i gorące nasiadówki przynoszą doraźną ulgę, działają ściągająco i sprzyjają procesom leczenia.
Niepłodność męska stanowi 30% przypadków niepłodności, a jej rozpowszechnienie w populacji ogólnej waha się w przybliżeniu między 9% a 15%, zgodnie z dostępnymi badaniami [1]. Przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) definiowana jest ona jako trudność lub niemożność poczęcia dziecka pomimo regularnych, niezabezpieczonych stosunków płciowych przez okres co najmniej 12 miesięcy. W kontekście medycznym niepłodność męska może być spowodowana różnymi czynnikami, które wpływają na produkcję, dojrzewanie, transport i jakość plemników [2]. Jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności u mężczyzn jest niska jakość nasienia – obniżona liczba plemników (poniżej 20 mln w ml nasienia) lub też ich zmniejszona ruchliwość czy zmiany w budowie. Na taki stan rzeczy wpływ mają m.in. choroby przenoszone drogą płciową czy długotrwałe przegrzewanie jąder (obcisła, nieprzewiewana garderoba, częste korzystanie z sauny, spędzanie wielu godzin za kierownicą), jak również nadmiar poziomu żelaza i czynniki środowiskowe [3].
Siniaki powstają na skutek uszkodzenia naczyń krwionośnych, najczęściej po uderzeniu, gdy krew nie może wydostać się na zewnątrz i pozostaje pod skórą. Zmiany te zmieniają kolor i mogą ustępować nawet kilka miesięcy. W niniejszym artykule opisano szczegółowe przyczyny ich powstawania, a także metody ich leczenia.