Wokół przekąsek narosło wiele mitów – kojarzone są ze złymi nawykami żywieniowymi, szkodliwym tłuszczem i spontanicznym, niekoniecznie zdrowym, podjadaniem. Dla innych to idealny sposób na uzupełnienie energii pomiędzy posiłkami. Jak nie pogubić się w labiryncie dietetycznych porad? Podpowiadamy, przedstawiając przekąskowe fakty i – jednocześnie – obalając niesłuszne tezy.

Planujesz kolację dla bliskim i brakuje Ci pomysłu na nietuzinkowe danie? W roli kulinarnego gwoździa menu idealnie odnajdzie się Chatka szpinakowo-łososiowa. Danie to nie tylko prezentuje się efektownie, ale też jest wyjątkowo smaczne.  Spróbujcie, a nie pożałujecie!

Cały rok z niecierpliwością wyczekujemy lata. Słoneczna pogoda, dłuższe dni, wakacyjne wyjazdy i dojrzałe owoce sezonowe sprawiają, że pragniemy, by ten czas nigdy się nie skończył. Pór roku niestety nikt nie jest w stanie zatrzymać, ale my podpowiemy jak skutecznie przechować smak i zapach ciepłych dni na dłużej!

Okazji do spędzania czasu na świeżym powietrzu jest latem bardzo wiele: piesze i rowerowe wycieczki, pikniki w lesie lub plażowanie nad wodą. Podczas tego typu aktywności warto mieć przy sobie przekąski, które dodadzą nam energii, będą zdrowe oraz odporne na wysokie temperatury. Marka Kresto podsuwa mnóstwo smakowitych propozycji: suszone owoce, orzechy i oryginalne mixy nasion i owoców.

Polacy zwracają uwagę na informacje o produktach spożywczych i chcą wiedzieć więcej o żywności, którą kupują. To główny wniosek z badania przeprowadzonego przez agencję badawczą INQUIRY we współpracy z ITBC Communication. Konsumenci interesują się zwłaszcza składem produktów i ich działaniem prozdrowotnym. Skąd czerpią wiedzę o żywności? Przede wszystkim z etykiet i od rodziny, ale za najbardziej wiarygodne źródło wiedzy uznają lekarzy i dietetyków.

Obalamy mit: Latem pijemy tylko wodę schłodzoną Woda schłodzona lub z dodatkiem lodu,  niestety ma gorszy wpływ na stan nawodnienia niż woda w temperaturze otoczenia. Pijąc wodę, której temperatura jest zbliżona do temperatury otoczenia mniej się pocimy a woda jest znacznie lepiej wchłaniana przez organizm. Co więcej, ciepła woda rozluźnia żołądek i tym samym poprawia metabolizm.

                                                                         Motto:                                                                            tortilla,  zachowująca  świeżość przez długi czas,                                                                            służyła jako przekąska – często jedyna – Indianom,                                                                            którzy udawali się w dalekie podróże.                                                                            Susana Osorio – Mrożek ( pisarka )

Ponad ćwierć miliona zgłoszeń, tak można podsumować sukces kolejnej loterii Góra siana do wygrania. Mlekpol, właściciel marki  Łaciate, przekazał 1111 nagród pieniężnych o łącznej wartości 200 000 zł.

Herbata uznawana jest za jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. W zależności od rejonu świata pije się jednak różne jej rodzaje i podaje w odmienny sposób. A jakie preferencje mają Polacy? Marka Czas na Herbatę sprawdziła, czym podczas wyboru herbaty kierują się mieszkańcy różnych regionów naszego kraju, w jakich okolicznościach piją aromatyczny napar i gdzie najchętniej kupują ulubione kompozycje.

Długie, ciepłe wieczory to idealny moment na letnie garden party. Nawet jeśli planowanie i gotowanie nie jest naszą mocną stroną, i tak możemy zorganizować świetne przyjęcie. Nowoczesna lodówka pomoże zadbać o chłodne napoje i przekąski. Prezentujemy przydatne rozwiązania, które są nieocenione w przygotowaniach do imprezy.

Nestlé stworzyło unikatową recepturę czekolady – w całości z owocu kakao. Jej jedynymi składnikami są nasiona i miazga. Do czekolady nie dodano żadnego cukru rafinowanego. Tym samym firma potwierdza swoją pozycję lidera w kategorii słodyczy, tworząc nowe produkty, oparte na naturalnych składnikach.

Letnie dni zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jedną z przyjemniejszych opcji aktywności w plenerze, może być wycieczka rowerowa poza miasto. Po dłuższym czasie pedałowania, warto zrobić przerwę na sycącą przekąskę, która doda nam energii na dalszy etap drogi. Łatwe do zapakowania, nie wymagające użycia sztućców, tak zwane comfort food sprawdzi się w niecodziennych warunkach. My proponujemy tartaletki z kiełbaskami. Pożywne, a przede wszystkim smaczne i ciekawsze od zwykłych kanapek, na pewno skradną niejedne serca i żołądki.