Ciąża to wyjątkowy czas. Rośnie w tobie nowe życie i wszystko się zmienia. Nie tylko twoje ciało i samopoczucie, ale także sposób odżywiania się. Już od pierwszego dnia, gdy dowiesz się o ciąży, musisz dostosować dietę pod swój stan. Jeśli odżywiasz się zdrowo i różnorodnie to nie będziesz musiała przeprowadzać rewolucyjnych zmian w diecie. Jednak są produkty, które są kategorycznie zakazane dla kobiet w ciąży. Ich spożywanie wiąże się ze zbyt dużym ryzykiem dla rozwijającego się płodu, dlatego wykluczenie ich z menu przez kolejne 9 miesięcy jest koniecznością.

Na polski rynek wkroczyła innowacyjna marka spożywcza – Huel.  To pełnowartościowe produkty mogące zastąpić tradycyjny posiłek. Dostępne w formie proszku do przygotowania koktajlu oraz gotowych napojów, pierwszą na świecie kompletną odżywczo granolę i baton, który stanowi idealną przekąskę.

Mama bardzo starannie komponuje codzienny jadłospis swojego dziecka – chce podawać mu to, co najlepsze – wartościowe i różnorodne.

Trudno sobie wyobrazić świąteczne wypieki bez… mąki.

Bycie fit wciąż jest na topie. I nie ma co się oszukiwać, szczupła sylwetka modna będzie przez najbliższe lata. Co więcej  - moda na rubensowskie kształty być może nie powróci już nigdy.  

Buraki większości z nas kojarzą się z dodatkiem do obiadu, jednak świetnie sprawdzą się także jako smaczne śniadanie. Placuszki z buraków z tymiankiem, plastrami wegetariańskimi z papryką VeggieDay  z lekkim dipem na jogurcie, np. na bazie koziego sera, to świetny pomysł na rozpoczęcie dnia!

Wysoka zawartość masła i wyraźny śmietankowy smak doskonale charakteryzują nowe produkty Łaciate ze Spółdzielni Mleczarskiej Mlekpol w Grajewie. Mixy Łaciate zawierają aż 64% masła z najlepszej śmietanki otrzymywanej ze świeżego mleka.

Za co uwielbiamy parówki? Za ich smak, uniwersalność i łatwość w przygotowaniu. 

NOWOŚĆ OLE!

Jak pokazują wyniki najnowszego badania na temat szczęśliwego dzieciństwa, przeprowadzonego dla marki Bebiko 2 we współpracy z psychologiem dr Agnieszką Siedler, 93% opiekunów deklaruje, że nie ma dla nich nic ważniejszego niż szczęście dziecka, a uśmiech malucha wynagradza im wszystkie trudy związane z jego wychowaniem[1].

18 października na całym świecie obchodzony jest Światowy Dzień Owoców i Warzyw!

Marnujemy żywność na potęgę – aż 1/3 produkowanego jedzenia kończy swoje życie na śmietniku.  Jak temu zapobiec i czy Ustawa o przeciwdziałaniu marnowaniu żywności jest rozwiązaniem problemu?