Dział: Zdrowe przepisy

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Aromatyczna pasta z buraków i pestek dyni

Naturalnie smaczna propozycja dla małych i dużych smakoszy zdrowej kuchni

Czytaj więcej

Chilli con carne zapiekane z nachosami i Oliwkami z pastą paprykową OLE!

Rozpocznij rok niebanalnym smakiem Oliwek zielonych z pastą paprykową OLE!, które zamknęliśmy w słoiczku o pojemności 240 ml.

Czytaj więcej

Noworoczny przepis: lekka sałatka z komosą ryżową i awokado

Po kilku dniach sytego jedzenia w czasie świąt i na imprezach sylwestrowych, przychodzi ochota na nieco lżejsze posiłki, które dodadzą energii i cennych składników odżywczych. Warto zatem skorzystać z właściwości komosy ryżowej, będącej gastronomicznym hitem ostatnich miesięcy i świetnie sprawdzającej się jako baza do sałatek. Quinoa oferuje bogactwo białka, zdrowych tłuszczów, witamin oraz składników mineralnych. Zestawiona z takimi składnikami jak pieczona marchewka, awokado, słona feta i plastry wegetariańskie VeggieDay smakuje wyśmienicie. Takie danie może zostać podane na przykład jako lekka kolacja.

Czytaj więcej

Burrito z sosem Roleski Trinidad Scorpion

Sos Trinidad Scorpion to piekielna rewolucja, która została stworzona na bazie najlepszych składników. Nie posiada konserwantów, glutenu oraz GMO, dlatego sprawdzi się jako dodatek do większości posiłków i w diecie każdego prawdziwego fana ekstremalnie ostrej kuchni.

Czytaj więcej

Kolorowe zawijańce - Wegańskie spring rollsy - przepis kulinarny

Mamy karnawał – nastał więc czas zabaw i spotkań w gronie znajomych czy rodziny. Karnawałowe biesiadowanie wymaga jednak odpowiedniej oprawy, a w tej roli idealnie sprawdzi się menu złożone z szybkich w przygotowaniu przekąsek „na raz”. Alternatywą dla oklepanych koreczków czy sakiewek z ciasta francuskiego niech będą Wegańskie spring rollsy.  Nikt nie oprze się chrupiącym warzywom z pieczonym tofu, zawiniętym w papier ryżowy. Z dodatkiem dipu orzechowego takie kolorowe cuda nie tylko pięknie się prezentują, ale i obłędnie smakują!

Czytaj więcej

Ciasto kokosowo-migdałowe

Delikatny biszkopt przełożony kremową masą to doskonały dodatek do popołudniowej kawy czy herbaty z przyjaciółmi. Tort w klasycznej kokosowo-migdałowej odsłoni  przełamany kwaskową nutą z pewnością spotka się z aprobatą zarówno wielbicieli słodkości, jak również osób stawiających na bardziej deserowe przekąski

Czytaj więcej

Prosty dip z bakłażana z suszonymi pomidorami

Czas przygotowania: 15 min
Czas pieczenia: 40 min
Łączny czas przyrządzenia: 55 min

Czytaj więcej

Jesienne śniadanie - Placuszki z buraka i plastrów z papryką z dipem z koziego sera

Buraki większości z nas kojarzą się z dodatkiem do obiadu, jednak świetnie sprawdzą się także jako smaczne śniadanie. Placuszki z buraków z tymiankiem, plastrami wegetariańskimi z papryką VeggieDay  z lekkim dipem na jogurcie, np. na bazie koziego sera, to świetny pomysł na rozpoczęcie dnia!

Czytaj więcej

Trzy pomysły na parówki w nowoczesnym wydaniu

Za co uwielbiamy parówki? Za ich smak, uniwersalność i łatwość w przygotowaniu. 

Czytaj więcej

Mąka na wiele sposobów

Zboża stanowią podstawę polskiej kuchni i towarzyszą nam praktycznie codziennie. To z nich powstaje mąka pozwalająca wyczarować dosłownie wszystko i to na każdą okazję. Począwszy od pysznych śniadaniowych bułeczek, po kluseczki na niedzielny obiad czy placki ziemniaczane na ciepłą kolację, aż po okazjonalne wypieki.

Czytaj więcej