Jeść czy nie jeść – oto jest pytanie… Wokół limitów spożywania jaj kurzych narosło wiele błędnych przekonań i mitów. Tymczasem ich jedzenie to prawdziwe dobrodziejstwo dla organizmu.

Celem Fundacji Światło Dla Życia jest niesienie pomocy osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania anoreksję i bulimię ale także tym, którzy borykają się z poważną, wręcz chorobliwą otyłością. Dysregulacja procesu odżywiania staje się coraz powszechniejszym problemem, dotykającym przede wszystkim wysoko cywilizowane społeczeństwa, które łączy podobny tryb życia i zbliżone wzorce kulturowe.

W ostatnim czasie przekonaliśmy się, jak ważne jest dbanie o zdrowie oraz profilaktyka. Lidl Polska jako pierwsza sieć handlowa w naszym kraju wprowadza do sprzedaży szeroką gamę testów do samodzielnej kontroli. Od 26 stycznia w wybranych sklepach oferowanych będzie aż 12 rodzajów testów przeznaczonych do samokontroli, które pozwolą na diagnostykę m.in. poziomu witaminy D, żelaza, celiakii czy wczesnej ciąży.

Zapach pieczonych jabłek i rozpływające się w ustach kruche ciasto – dla wielu z nas wizyty u babci i dziadka kojarzą się z szarlotką. W dniu ich święta tym razem to my możemy im przyrządzić słodką niespodziankę. Szarlotka wykończona delikatną bezą będzie się pięknie prezentowała i przywoła wspomnienia. Zdradzamy, gdzie tkwi sekret bezy idealnej.

Już 21 i 22 stycznia Dzień Babci i Dziadka. To ostatni moment, żeby zadbać o prezenty dla tych szczególnych osób!

Okres zimowy wiąże się z ograniczoną dostępnością świeżych owoców – dlatego warto sięgnąć po nowość z oferty KRESTO - owoce liofilizowane.  ANANAS, MALINA i TRUSKAWKA 100% OWOCU są chrupiące, mają intensywny smak i naturalny aromat. To smak lata zamknięty w szczelnym opakowaniu.

Sznycel, grillowany filet i nuggetsy – wraz z Veganuary w ofercie marki Garden Gourmet pojawiły się roślinne nowości. Jednak przysmaki sprawdzą się nie tylko podczas dorocznego święta diety bezmięsnej. W Polsce żywność roślinna dynamicznie zyskuje na popularności, a w 2022 roku rynek zamienników mięsa może wzrosnąć nawet dwukrotnie.

Ekstrawagancja i przepych to cechy, które nie idą w parze z popularnym ostatnio w polskich domach skandynawskim minimalizmem. Jednak coraz więcej Polaków „wychodzi” z białych ścian i szarych mebli, śmielej nadając swym wnętrzom niepowtarzalnego charakteru i dozy luksusu. O kuchniach w stylu modern glam, który powala z nóg wyrafinowaną, a także nowoczesną elegancją opowiada Kamila Prałat – ekspertka firmy SOLGAZ.

Z pewnością pokochasz nowy, wyśmienity smak racuszków bananowych naszego wegańskiego shake’a proteinowego, który wspomaga zdrowy styl życia!

Styczeń to bez wątpienia miesiąc noworocznych postanowień. Nowy Rok to zastrzyk energii i zapału do podejmowania sportowych wyzwań. Z motywacją do ich realizowania bywa jednak różnie. Wsparciem w tej kwestii może stać się Coconaut.

Nowy rok, nowa ja - z takim hasłem pewnie wiele z nas dumnie wkroczyło w rok 2022. Tylko często sama aktywność fizyczna nie wystarczy, a głodówki i diety redukcyjne nie wpłyną na szybsze pozbycie się kilku niechcianych centymetrów. Jak więc z głową podejść do noworocznych postanowień i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową? Odpowiedzi udzieli psychodietetyk i trenerka personalna Patrycja Zabrzeska.

Co mąka poznańska robi na Dolnym Śląsku? Powstaje! Dolnośląska Mąka, Poznańska typ 500 to jedna ze propozycji od Młyna Jaczkowice, produkowana na żyznym terenie okolic Wrocławia. Urodzajne gleby, dogodny klimat charakteryzujący się łagodnymi zimami oraz ciepłym latem nadaje mące delikatności, co doskonale odczuwalne jest w przygotowywanych później na jej bazie daniach.