Szakszuka to propozycja na pożywne, jesienne śniadanie. Jest świetną alternatywą dla nieco spowszedniałej jajecznicy, przygotowuje się ją równie prosto i szybko. Choć przywędrowała aż z Bliskiego Wschodu w Polsce staje się coraz bardziej popularna. Polecamy szakszukę szczególnie z dodatkiem świeżej mieszanki sałat z roszponką. Będzie pycha!
Kategoria: Artykuł
Zdrowa, pożywna, smaczna, a przy tym prosta w przygotowaniu – taka właśnie jest kanapka! 3 listopada obchodzi swoje święto – znane jako Światowy Dzień Kanapki.
31 października obchodzony jest Światowy Dzień Oszczędzania. Przy tej okazji Stowarzyszenie Poranek, na co dzień zajmujące się pomocą najbiedniejszym, oferuje praktyczne porady dotyczące oszczędności w gospodarstwie domowym – ekonomicznych zakupów, metod zapobiegania marnowaniu żywności oraz tego, w jaki sposób zdrowo i niedrogo się odżywiać
Witamina D trzyma w ryzach nasz układ odpornościowy. Jak mądrze walczyć z jej niedoborem? Chroni przed otyłością, rakiem, infekcjami i chorobami serca, zapewnia młodość skórze i sprawność mięśniom.
Berberys zwyczajny stosowany był w lecznictwie już przez starożytnych Babilończyków. Mowa więc o najstarszej znanej cywilizacji świata. Stamtąd prawdopodobnie trafił do „zielnika” Indii oraz Chin. Znany był w antycznej Europie, nie zapomniało o nim nawet ciemne średniowiecze. Cóż takiego jest w tym berberysie? Przede wszystkim BERBERYNA.
Komponując jesienne menu, nasz wybór często pada na zdrowe i pożywne sałatki. Nic dziwnego - odpowiednio zbilansowane są nie tylko dodatkiem do głównego dania, ale swobodnie mogą grać pierwszoplanową rolę. Nieodłącznym elementem każdej sałatki jest oczywiście sałata, na czele z jedną z najpopularniejszych jej odmian – roszponką, zwaną też roszpunką.
Idealna musztarda - jaka jest? Słodka i ostra jednocześnie, a przy tym kremowa i aksamitna. Wpasowuje się w gusta niejednego smakosza wykwintnych potraw i doskonałych, sytych kolacji. Pasuje do mięs, pieczeni, wędlin i serów, a także grillowanych warzyw. To prawdziwa królowa dobrego smaku oraz idealny dodatek do jesiennych dań, szczególnie tych pieczonych, sycących i ciepłych. Właśnie taka jest Musztarda Staropolska Roleski.
3B – Branżowo, Biznesowo, Bezpiecznie
Jak zatrzymać czas i cieszyć się aromatycznymi przekąskami bez względu na porę roku? To proste - wybrać te, których aromat i moc smaku zamknięte zostały w wygodnym słoiczku! W jesienne dni polecamy sięgnąć po… grzybowe, np. malutkie pieczarki marynowane z marchewką i cebulą OLE!. Ich dodanie całkowicie zmieni smak niejednego znanego dania.
Wraz z nadejściem jesieni rozpoczął się sezon na smakowite dynie, cukinie, bakłażany, figi, jabłka i śliwki. Są one źródłem wielu witamin i minerałów niezbędnych do wsparcia naszego organizmu podczas niesprzyjającej pogody, dając nam przy tym duże możliwości w komponowaniu pysznych i zdrowych posiłków. Aby móc w pełni wykorzystać ich wyjątkowe właściwości, warto je połączyć w przepyszną sezonową sałatkę z figami, jabłkiem i fetą z dodatkiem prażonych orzechów włoskich i Musztardy Dijon Roleski bez cukru.
Chłodne i pochmurne miesiące to okres, w którym organizm maluszka jest szczególnie narażony na niedobór niektórych składników odżywczych. Wówczas kluczową rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta, która będzie wspierać jego układ odpornościowy i pomoże realizować zapotrzebowanie dziecka na ważne dla jego rozwoju witaminy i składniki mineralne. Poznaj kilka pomysłów na to, jak sprostać temu jesiennemu wyzwaniu.
Odkryj Kolekcję Świąteczną Arbonne 2020, która wspiera zrównoważony rozwój. Stwórz ciepłą, świąteczną i wypełnioną miłością atmosferę, obdarowując najbliższych prezentami, które przyniosą im chwile pełne świątecznej radości nie tylko w tym roku, ale również w nadchodzących latach.