W codziennym życiu często borykamy się z różnego rodzaju bólem, związanym zarówno z chorobą, przejściowym stanem chorobowym czy negatywnym samopoczuciem. Szukamy zatem szybkich i prostych rozwiązań, które zniwelują to niepożądane uczucie, co często powoduje szereg innych niechcianych objawów.
Warto zadać sobie kilka ważnych pytań: „Po co sięgam, gdy boli mnie głowa?”, „Jakich środków używam, gdy boli mnie kręgosłup, a jakich, gdy cierpię na silne bóle menstruacyjne lub migreny?”. Coraz więcej osób decyduje się na alternatywne, naturalne wsparcie, które może pomóc w łagodzeniu bólu bez konieczności sięgania po farmakologiczne środki. W tym artykule przedstawię naturalne zamienniki ibuprofenu i innych środków farmakologicznych, z których możesz skorzystać, gdy odczuwasz dyskomfort i ból w trakcie miesiączki, bóle głowy i migreny, bóle jelitowo-żołądkowe lub kostno-stawowe.
Jak to się stało, że zaczęto dostrzegać zdrowotne właściwości roślin pod kątem leczenia bólu? Warto zaznaczyć, że już dziesiątki tysięcy lat temu zaczęto korzystać z roślin i zauważono, że związki, które zawierają wykazują pozytywny wpływ na człowieka w leczeniu różnych dolegliwości i schorzeń przewlekłych. Już w latach 50.–70. n.e. opisano ponad 600 gatunków roślin leczniczych, które przynosiły ulgę w bólu. „Za rośliny lecznicze uznaje się 15 000–40 000 gatunków (w Polsce ok. 400), z których przebadano jedynie niewielką część. Substancjami czynnymi są związki o bardzo różnej budowie chemicznej, m.in. węglowodany, lipidy, flawonoidy, garbniki, kwasy fenolowe, terpeny, kumaryny i alkaloidy. Z roślin otrzymano wiele związków chemicznych, które obecnie są syntetyzowane i dzięki temu mogą być szeroko stosowane w lecznictwie (salicylany, morfina, kodeina, papaweryna, kwas askorbinowy, efedryna, rezerpina, winblastyna itd.)” [1]. Współczesna far...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
- Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
- Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
- Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
- ...i wiele więcej!