Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom – udowadnia dietetyk Agata Lewnadowska w poradniku pt. Dieta zdrowych jelit. Premiera książki już 15 października!
Kategoria: Artykuł
Spółdzielnia Mleczarska Mlekpol w Grajewie odświeża opakowania śmietanek Łaciatych nadając im nowoczesny i bardziej przejrzysty wygląd. Śmietanki Łaciate w zmienionej szacie graficznej dostępne są już w sklepach.
Na przełomie września i października obchodzony jest na świecie Dzień Kawy. Część krajów świętuje go 1 października, część - 29 września. Ta druga data jest świętem kawy m.in. w USA, Japonii czy Polsce. Tegoroczny Dzień Kawy wypada w niedzielę, ale tak naprawdę potrwa znacznie dłużej. Kalendarz wydarzeń jest w tym roku wyjątkowo bogaty.
Powrót po wakacjach do żłobka, przedszkola, szkoły wiąże się z chłodniejszymi temperaturami i prawdziwym wysypem chorób. Jak diagnozować infekcje i zadbać o odporność maluchów, które w grupie zarażają się od siebie?
VIII edycja programu „5 porcji warzyw, owoców lub soku” na finiszu, a wyzwanie owocowo-warzywne nadal trwa!
Zbliża się jesień, a więc czekają nas długie leniwe wieczory pod kocem, z lampką wina i pysznymi słonymi przekąskami. A może z kubkiem ciepłego kakao i własnoręcznie upieczonymi ciasteczkami. Jak najbardziej, taki relaks raz w tygodniu może być miły i odprężający. A może jednak warto wykorzystać jesienne wieczory na poprawę swojego zdrowie, samopoczucia i wyglądu? I zamiast miękkiego tapczanu wybrać się na gimnastykę do pobliskiego klubu? Zdecydowanie polecamy.
Synergizm to równoczesne działanie kilku czynników, które w efekcie jest wydajniejsze, niż działanie każdego z tych czynników oddzielnie. Czy działanie pojedynczej witaminy C będzie takie samo, jak działanie soku z cytryny?
Czy wiesz, co znajduje się w Twoim pokarmie?
Jesień to okres przejściowy, w którym bardzo łatwo o przeziębienia. Organizm musi się odzwyczaić od letnich, ciepłych nocy, a przyzwyczaić do chłodniejszych poranków i mniejszej ilości słońca. Warto więc pomóc sobie i w trosce o własne zdrowie i samopoczucie, uzupełnić codzienną dietę w wartościowe składniki odżywcze, w tym antyoksydanty, które w szczególny sposób wspierają budowanie odporności.