Znaczenie selenu dla układu sercowo-naczyniowego — między niedoborem a nadmiarem

Suplementy

Selen jest pierwiastkiem śladowym o kluczowym znaczeniu dla funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, którego rola wykracza poza klasyczne ujęcie antyoksydacyjne. Wbudowany w strukturę co najmniej 25 selenoprotein, wpływa na regulację homeostazy redoks, funkcjonowanie mitochondriów, odpowiedź zapalną oraz integralność śródbłonka naczyniowego [1]. Współczesne badania wskazują, że zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu mogą zaburzać funkcję układu krążenia, co znajduje odzwierciedlenie w koncepcji krzywej U-ryzyka.

W warunkach fizjologicznych reaktywne formy tlenu (ROS) powstają jako produkt uboczny procesów metabolicznych. Ich nadmierna produkcja prowadzi jednak do uszkodzenia lipidów, białek i DNA, a w konsekwencji do dysfunkcji komórek śródbłonka, m.in. poprzez zmniejszenie biodostępności tlenku azotu (NO), nasilenie stresu oksydacyjnego oraz aktywację procesów zapalnych, sprzyjających rozwojowi miażdżycy i niewydolności serca. Jednym z kluczowych mechanizmów działania selenu jest udział w regulacji równowagi oksydacyjno-redukcyjnej. Selen wchodzi w skład selenoprotein, takich jak peroksydazy glutationowe (GPx) oraz reduktazy tioredoksynowe (TrxR), które odpowiadają za neutralizację ROS i ograniczenie peroksydacji lipidów oraz uszkodzeń białek i DNA [2]. W ten sposób selen stanowi istotny element endogennego systemu antyoksydacyjnego.
Selen wpływa również pośrednio na funkcję naczyń poprzez modulację napięcia naczyniowego, procesów zapalnych oraz przebudowy ściany naczyniowej [3]. W warunkach prawidłowego zaopatrzenia organizmu wspiera stabilność błon komórkowych i chroni kardiomiocyty przed uszkodzeniem oksydacyjnym. Co istotne, selenoproteiny uczestniczą także w regulacji funkcji mitochondriów, kluczowych dla produkcji ATP w mięśniu sercowym, wpływając na efektywność fosforylacji oksydacyjnej oraz ograniczając powstawanie mi...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
  • Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
  • Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
  • Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
  • ...i wiele więcej!

Dołącz do grona dietetyków i specjalistów świadomego żywienia

Co dwa miesiące otrzymuj gotowe rozwiązania, aktualne badania i sprawdzone terapie, które możesz od razu wykorzystać w praktyce. Rozwijaj swoje kompetencje, pracuj skuteczniej i bądź na bieżąco z najnowszymi trendami żywieniowymi i innowacjami w dziedzinie dietetyki.

1000+ specjalistycznych artykułów
Aktualne trendy w dietetyce
Inspirujące case studies
100+ wydań archiwalnych
Analizy badań naukowych
Największe na polskim rynku wydawniczym czasopismo o zdrowym odżywianiu.

Przypisy

    mgr; dietetyk kliniczny, psycholog; prowadzi centrum gabinetów specjalistycznych - Przestrzeń Balansu, skupiając się na równowadze pomiędzy aspektami fizycznymi, psychicznymi i emocjonalnymi w dążeniu do zdrowia; w codziennej pracy z pacjentami łączy wiedzę dietetyczną i psychologiczną, pomagając im w osiąganiu zamierzonych celów.

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI