Kawa to znacznie więcej niż codzienny napój dodający energii. W świecie kulinarnym ekskluzywne kawy ziarniste zyskały status porównywalny z winami czy wykwintnymi deserami – są doceniane za złożoność smakową, aromat i pochodzenie. Dziś prawdziwi smakosze potrafią rozpoznać region, z którego pochodzi kawa, jej odmianę oraz metodę przetwarzania.
Dział: Materiały partnera
Magnez to czwarty najważniejszy pierwiastek w ludzkim ciele, uczestniczący w ponad 300 reakcjach enzymatycznych. Jego niedobór, choć często bagatelizowany, może zakłócać pracę układu nerwowego, mięśniowego i sercowo-naczyniowego. Szacuje się, że nawet 90% Polaków może mieć zbyt niski poziom tego pierwiastka, głównie z powodu diety ubogiej w orzechy, nasiona i pełne ziarna. W artykule wyjaśniamy, jak rozpoznać niedobór magnezu, do czego prowadzi długotrwały deficyt oraz jak bezpiecznie uzupełniać jego poziom.
Zielona moc warzyw! Pełna świeżości i aksamitnej konsystencji zupa z groszku i cukinii to doskonały wybór na lekki, zdrowy posiłek. Delikatny smak warzyw podkreślają aromatyczne przyprawy, tworząc pyszną kompozycję.
Nie tylko wzbogacają codzienną dietę, ale także urozmaicają smak wielu potraw. Doskonale sprawdzą się jako szybka przekąska w ciągu dnia oraz składnik deserów, sałatek czy dań wytrawnych. Dzięki różnorodności dostępnych wariantów każdy znajdzie coś dla siebie – od delikatnie słodkich moreli po orzeźwiającą żurawinę.
Nadczynność tarczycy to stan, w którym gruczoł tarczowy produkuje nadmierną ilość hormonów, co prowadzi do przyspieszenia metabolizmu i licznych objawów, takich jak utrata masy ciała, nerwowość, drżenie rąk czy nadmierne pocenie się. Oprócz leczenia farmakologicznego u endokrynologa ważna jest właściwa dieta, która może wspierać organizm w walce z zaburzeniami tarczycy, łagodzić niektóre symptomy i wspomagać regenerację.
W świecie sportowców kreatyna zajmuje szczególne miejsce, stanowiąc jeden z najlepiej przebadanych suplementów diety, a jednocześnie jeden z najchętniej przyjmowanych przez zawodników preparatów, który cieszy się uznaniem niezależnie od uprawianej dyscypliny sportowej. To substancja, która może wykazywać szerokie spektrum działania, wpływając m.in. na wydolność fizyczną, wytrzymałość i siłę mięśniową, a także na funkcjonowanie mózgu i powysiłkową regenerację organizmu człowieka.
Kiszone warzywa, i zakwasy będące produktem ubocznym kiszenia – to babcine metody przechowywania żywności, które wracają do łask. Dlaczego? O tym dowiesz się z niniejszego artykułu. Zapraszamy do lektury!
Antybiotykoterapia, choć skuteczna w zwalczaniu infekcji bakteryjnych, może prowadzić do zaburzenia równowagi mikrobiologicznej jelit, znanej jako dysbioza. W odpowiedzi na to wyzwanie naukowcy wskazują na korzyści płynące z zastosowania probiotyków – żywych mikroorganizmów, które wspierają zdrowie przewodu pokarmowego i przyczyniają się do jego prawidłowego funkcjonowania.
Do portfolio Starbucks, w ramach partnerstwa z Arla Foods, dołączy napój proteinowy z kawą. To pierwszy tego typu produkt marki w tej kategorii, dostępny w Polsce. Od stycznia 2025 roku będzie można go znaleźć w sklepach w trzech wariantach smakowych: Caffe Latte, Chocolate Mocha oraz Caramel Hazelnut.
W dzisiejszych czasach, gdy świat tak pędzi, a mobilność i wygoda odgrywają znaczącą rolę, zamawianie jedzenia z dowozem lub kupowanie obiadów na wynos stało się nieodłącznym elementem branży gastronomicznej. Restauracje, bary czy food trucki muszą zadbać o odpowiednie opakowania (by posiłek prezentował się dobrze i zachował ciepło jak najdłużej), ale nie tylko — kluczowe są także sztućce, konieczne do zjedzenia zakupionego jedzenia. Ich zastosowanie zdecydowanie wykracza dzisiaj poza tradycyjne pikniki, grille czy inne spotkania w plenerze… Mimo to w dalszym ciągu ich wadze nie poświęca się należytej uwagi, choć to właśnie one bardzo mocno wpływają na komfort spożywania posiłku.
Po co przepłacać? Marka Ysto udowadnia, że możesz suplementować dwa rodzaje kolagenu na raz: efektywnie, bezpiecznie i korzystnie dla swojego portfela. Połączenie bioaktywnych peptydów kolagenowych Verisol® F i Verisol® P w Collagen Your Skin pomoże Ci zadbać od wewnątrz o kondycję skóry, włosów i paznokci.