Kategoria: Artykuł

Po kilku dniach sytego jedzenia w czasie świąt i na imprezach sylwestrowych, przychodzi ochota na nieco lżejsze posiłki, które dodadzą energii i cennych składników odżywczych. Warto zatem skorzystać z właściwości komosy ryżowej, będącej gastronomicznym hitem ostatnich miesięcy i świetnie sprawdzającej się jako baza do sałatek. Quinoa oferuje bogactwo białka, zdrowych tłuszczów, witamin oraz składników mineralnych. Zestawiona z takimi składnikami jak pieczona marchewka, awokado, słona feta i plastry wegetariańskie VeggieDay smakuje wyśmienicie. Takie danie może zostać podane na przykład jako lekka kolacja.

Mascarpone Mlekpol, serek Łaciaty grani oraz jogurt Milko Fun  zostały wyróżnione w badaniu Najlepszy Produkt –Wybór Konsumentów 2020.

Nowy Rok zazwyczaj motywuje do zmian i tworzenia postanowień, które w większości przypadków związane są ze zdrowiem. Chcemy bardziej dbać o kondycję i lepiej się odżywiać, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem i nienaganną sylwetką. Jak to uczynić? Jakie produkty warto włączyć do codziennej diety?

Ciepło rodziców, przytulanie i okazywanie czułości jest bardzo ważne, a każdy uśmiech malucha to dla rodziców bezcenny skarb. Kiedy brzuszek kształtuje się i pracuje prawidłowo, maluch jest szczęśliwy, radosny i chętny do tulenia. Dlaczego? Bo układ pokarmowy ma szczególnie odpowiedzialną rolę – to dzięki niemu do organizmu dostarczane są składniki pokarmowe niezbędne do pracy wszystkich innych narządów. Jego ważną częścią są jelita, czyli główne miejsce trawienia i wchłaniania pożywienia. Dowiedz się, jak zapewnić swojemu dziecku dobre samopoczucie i wspierać jego prawidłowy rozwój, dbając o układ pokarmowy.

Instytucja babci i dziadka jest nieoceniona. Pomoc, wsparcie i troska na co dzień, bezwarunkowa miłość, mądrość życiowa… Z okazji Dnia Babci i Dnia Dziadka pokaż swoim seniorom jak ważni są dla Ciebie i zadbaj o ich zdrowie!

Według literatury zielarskiej olej z czarnuszki ma bardzo szerokie spektrum działania. Stosowany wewnętrznie ma bardzo pozytywny wpływ na układ pokarmowy, układ moczowy i oddechowy. Reguluje gospodarkę hormonalną, wspomaga odporność.

Coraz więcej osób deklaruje rezygnację z mięsa lub znacząco ogranicza jego spożycie – niespełna 12% przyznaje, że spożywa je codziennie[1]. Z ostatnich badań wynika, że już 1 mln Polaków w wieku 18-65 lat to wegetarianie i weganie, natomiast aż 2 mln planuje przejść na taką dietę[2]!  Jadłospis eliminujący mięso, oparty na zbożach, warzywach, owocach i zdrowych tłuszczach niesie ze sobą cały wachlarz korzyści dla zdrowia, lecz czy jest odpowiedni dla wszystkich? Agnieszka Piskała-Topczewska, specjalista ds. żywienia i ekspert kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście” opowie o zaletach włączenia odpowiedniej ilości warzyw i owoców do codziennego menu oraz wadach płynących z ograniczenia spożywania mięsa.

[1]  Sondaż przeprowadzony w ramach kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście”, badanie zostało zrealizowane przez agencję badawczą SW Research w lipcu 2019 roku metodą wywiadów on-line (CAWI), na próbie N=1031, wśród Polaków.
w wieku 20-50 lat.

[2] Raport Food Trendów Pyszne.pl, badanie zrealizowane w kwietniu 2019 na reprezentatywnej grupie 800 Polaków w wieku od 18 do 65 lat.

Marka polskich jaj Zdrovo®, należąca do lidera w produkcji jaj konsumpcyjnych w Polsce, firmy Fermy Woźniak, nawiązała współpracę z Fundacją Rozwoju Kardiochirurgii im. Profesora Zbigniewa Religi w Zabrzu. Każdy, kto kupi jaja marki Zdrovo, tym samym pomaga Fundacji Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi. Zdrovo® od zawsze angażuje się we wsparcie szczytnych inicjatyw, dlatego też partnerstwo z Fundacją idealnie wpisuje się w misję Ferm Woźniak. Co niemniej ważne – taka akcja również promuje styl życia oparty na zbilansowanej diecie i sporcie.