Stres oksydacyjny i jego wpływ na funkcjonowanie organizmu w kontekście mitochondrialnym

Zapobieganie chorobom

Stresem oksydacyjnym nazywamy stan zaburzenia równowagi między przeciwutleniaczami a utleniaczami wynikający z nadmiaru ostatnich i/lub niedoboru tych pierwszych.
Oksydację, czyli utlenianie, powodują tzw. wolne rodniki, które przez posiadanie niesparowanego elektronu są związkami chemicznie agresywnymi. To znaczy wpływają negatywnie na błony komórkowe, niszczą molekuły biologiczne. To może skutkować dysfunkcją strukturalną, funkcjonalną, komórkową i rozwojem choroby [1].
W organizmie ludzkim utlenianie jest naturalną i potrzebną do prawidłowego funkcjonowania organizmu częścią metabolizmu. Na przykład układ odpornościowy wytwarza rodniki do zwalczania infekcji bakteryjnych. Gdy przeciwutleniacze organizmu będące „strażą przeciwpożarową” nie nadążają z neutralizacją utleniaczy, uszkodzenia komórkowe są większe [1].
Najważniejszym przeciwutleniaczem wytwarzanym przez układ odpornościowy organizmu jest glutation. Żywność, przede wszystkim roślinna, także jest ich bogatym źródłem [2]. Związki przeciwutleniające wytwarzane przez organizm bądź pochodzące z żywności, reagując z utleniaczami, „pozwalają” się utlenić, ale nowo powstały związek jest nietoksyczny dla naszego organizmu. Dlatego mówi się o neutralizowaniu rod...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
  • Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
  • Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
  • Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
  • ...i wiele więcej!

Dołącz do grona dietetyków i specjalistów świadomego żywienia

Co dwa miesiące otrzymuj gotowe rozwiązania, aktualne badania i sprawdzone terapie, które możesz od razu wykorzystać w praktyce. Rozwijaj swoje kompetencje, pracuj skuteczniej i bądź na bieżąco z najnowszymi trendami żywieniowymi i innowacjami w dziedzinie dietetyki.

1000+ specjalistycznych artykułów
Aktualne trendy w dietetyce
Inspirujące case studies
100+ wydań archiwalnych
Analizy badań naukowych
Największe na polskim rynku wydawniczym czasopismo o zdrowym odżywianiu.

Przypisy

    mgr; dietetyk ze specjalnością dietetyki klinicznej oraz sportowej. Ukończyła studia licencjackie i magisterskie na kierunku Dietetyka w Collegium Medicum UMK Bydgoszcz. Dodatkowo uzyskała tytuł licencjata na kierunku Administracja Zdrowiem Publicznym. Na co dzień pracuje w Poradni MedFood. Artykuł tego autora znajdziesz na stronie: 60.

    ff
    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI