Dołącz do czytelników
Brak wyników

Zdrowe przepisy

5 lipca 2022

NR 3 (Czerwiec 2022)

Orzeźwiająca sałatka z wędzonym tofu i pomarańczą

0 137

Składniki

  • 1 kostka wędzonego tofu
  • 2 garści mieszanki sałat 
  • garść rukoli
  • 1 pomarańcza
  • 1/3 owocu granatu
  • 50 g pistacji
  • 2 łyżki oleju Kujawski 3 ziarna

Marynata do tofu

POLECAMY

  • 2 łyżki oleju 3 ziarna
  • 2 łyżki soku z pomarańczy
  • 2 łyżki musztardy Dijon
  • 1 łyżeczka miodu

Wykonanie

  1. Wymieszaj dokładnie składniki marynaty. Tofu pokr...

Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
  • Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
  • Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
  • Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
  • ...i wiele więcej!
Sprawdź

Przypisy