NAJLEPSZE DIETY ROKU 2021

Sprawdzone przez ekspertów najlepsze plany dietetyczne, które pomogą Ci schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia

Newsy

Oto sprawdzone przez ekspertów najlepsze plany dietetyczne, które pomogą Ci schudnąć i poprawić ogólny stan zdrowia. U.S. News & World Report przeanalizowało ponad 40 diet, aby ustalić które z nich są najskuteczniejsze w osiąganiu poszczególnych celów żywieniowych.

Najlepsze diety ogółem:

# 1 Dieta śródziemnomorska

POLECAMY

(ex aequo) # 2 Dieta DASH,  Dieta fleksitariańska 

 

Najlepsze diety odchudzające

(ex aequo) # 1 Dieta fleksitariańska, Diet...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
  • Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
  • Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
  • Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
  • ...i wiele więcej!

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI