Składniki (4–6 porcji)
- 3 średnie cykorie
- 100 g ryżu brązowego (waga przed ugotowaniem)
- 2 puszki tuńczyka w sosie własnym
- 4 średnie ogórki korniszony
- 1/4 ogórka świeżego „długiego”
- garść ulubionych kiełków, np. z rzodkiewki
- 1 ł...
Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
Co zyskasz, kupując prenumeratę?
- Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
- Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
- Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
- Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
- ...i wiele więcej!
