Razem do ZOO
Jeśli rodzice mają ochotę pokazać swojemu dziecku zwierzęta, nic nie stoi na przeszkodzie, by zabrać malucha do ZOO lub pobliskiego zwierzyńca. Oglądanie zwierzaków to jedna z tych atrakcji, która świetnie sprawdzi się w przypadku dzieci w każdym wieku. Kontakt z nimi może być dla najmłodszych wyjątkowo fascynującą przygodą. Kolorowe ptaki, egzotyczne okazy, wielbłądy czy różne gatunki jeleni z odległych stron świata z pewnością zachwycą malucha i zainspirują go do dalszego poznawania świata!
POLECAMY
Bliskie spotkanie z naturą
Długie i słoneczne dni to idealna pora na spacer z niemowlęciem. Świeże powietrze pomaga młodemu organizmowi oswajać się ze zmiennymi temperaturami czy warunkami atmosferycznymi. To również świetny sposób na dotlenienie organizmu i wzmocnienie odporności! Kontakt promieni słonecznych ze skórą zwiększa produkcję witaminy D[1], a sam spacer stymuluje rozwój dziecka – maluch poznaje nowe dźwięki, kształty, zapachy. Wspólne obcowanie z przyrodą niesie także wiele korzyści dla rodziców, którzy na chwilę mogą oderwać się od codziennych obowiązków i zrelaksować.
Wypad za miasto
Zdarza się, że rodzice mają ochotę na odpoczynek od miejskiego zgiełku – weekend to świetna okazja, aby odpocząć np. w gospodarstwie agroturystycznym. Jeśli maluch jest zdrowy, a pogoda dopisuje – warto skorzystać z tej opcji i odpocząć za miastem. Podróż w miejsce, gdzie dziecko będzie mogło zobaczyć wiejski krajobraz, malownicze sady i zwierzęta gospodarskie, to kolejny świetny pomysł na niezapomnianą przygodę w odkrywaniu świata.
Warto pamiętać!
Nawet podczas niedługiego spaceru po lesie czy parku maluch z pewnością zgłodnieje. Co zrobić, kiedy nie ma możliwości przygotowania kaszki czy podgrzania posiłku? Świetnym rozwiązaniem okażą się musy w wygodnych tubkach, które dodadzą mu energii do dalszego odkrywania świata. Przykładem są BoboVita JogoMi! – smakowite połączenia owoców i kremowego jogurtu, których nie trzeba przechowywać w lodówce [2]. Są wyjątkowo pyszne i dopasowane do wyjątkowych wymagań młodego organizmu – zawierają bezpieczne składniki oraz są wolne od konserwantów, barwników i wzmacniaczy smaku [3].
Rodzinny piknik
Wolny dzień od pracy, słoneczna pogoda i pięknie zielona trawa zachęcają do wspólnego spędzenia dnia na kocu w otoczeniu przyrody. Weekendowy piknik to wspaniały pomysł na rodzinny relaks i beztroskę. Odpoczynek na świeżym powietrzu nie wymaga wielu przygotowań, a pozwoli zregenerować siły i uzupełnić energię na kolejne dni. Zanim rodzice zabiorą malucha na piknik, konieczne jest odpowiednie przygotowanie na różne niespodzianki, które mogą zaskoczyć nawet w najmniej spodziewanym momencie – nagłe zmiany pogody, mocne słońce, plaga komarów czy nienajlepszy nastrój dziecka.
Kiedy pogoda nie dopisuje
Opieka nad dzieckiem, kiedy na zewnątrz panuje niesprzyjająca aura i pada deszcz, nie oznacza, że rodzice muszą rezygnować z zabierania malucha poza dom. Każda pogoda jest dobra, by kreatywnie i ciekawie wykorzystać czas, a taki rodzaj aktywności z pewnością zaprocentuje na przyszłość. Istnieje coraz więcej atrakcyjnych miejsc, w których wszyscy, bez względu na wiek, mogą dobrze się bawić. Większe miasta oferują szeroki wachlarz możliwości – teatry czy sale zabaw stworzone specjalnie na potrzeby najmłodszych. Deszczowa pogoda to również dobry pretekst, by wybrać się z maluchem na basen – niektóre pływalnie organizują zajęcia również dla niemowląt.
Ważne informacje: Zaleca się kontynuację karmienia piersią podczas wprowadzania pokarmów uzupełniających. Karmienie piersią powinno trwać tak długo, jak jest to pożądane przez matkę i dziecko. Karmienie piersią jest najlepsze dla dziecka.
[1] Zaborska, A., J. Król, and A. Brodziak. Witamina D rola i znaczenie dla człowieka. Przemysł Spożywczy 68.10 (2014): 34-37.
[2] Dotyczy produktów zamkniętych fabrycznie – po otwarciu tubka może być ponownie zamknięta i przechowywana w lodówce przez 24 godziny pod warunkiem, że dziecko nie jadło bezpośrednio z niej.
[3] Zgodnie z przepisami prawa.
