Autor: Bartosz Kuzemko
mgr; trener personalny, instruktor fitness, trener karate. Specjalizuje się w treningu siłowym z wykorzystaniem masy własnego ciała oraz w przygotowaniu wytrzymałościowym.
mgr; trener personalny, instruktor fitness, trener karate. Specjalizuje się w treningu siłowym z wykorzystaniem masy własnego ciała oraz w przygotowaniu wytrzymałościowym.
