W grudniowym wydaniu czasopisma Naruroterapia w Praktyce poruszamy temat odporności zimą. Okres zimowy – pomimo bardzo efektownej otoczki i scenerii – jest tak naprawdę czasem niezwykle podstępnym, a to za sprawą złudzeń i wrażeń. Wprawdzie już pod koniec grudnia wymieniamy kalendarze wiszące na naszych ścianach i składamy sobie i bliskim wiele obietnic dotyczących zdrowia, ale tak naprawdę nie ma tu niczego innego oprócz sposobu zapisu daty. Nasze ciało z chwilą wybicia Nowego Roku nie staje się ani odrobinę nowsze, a układy i organy wcale nie działają lepiej. Z pewnością w umyśle mogą występować pewne przesilenia, przez co z impetem wkraczamy w początek miesiąca, ale wraz z pierwszą prozaiczną infekcją – jakich wiele w tym sezonie – wytracamy pęd i wszystko wraca w stare koleiny. Dlatego dobra odporność to skarb, albowiem ma na nas rzeczywisty i korzystny wpływ – pozwala się zmienić nie do poznania! Jak wzmocnić swoją odporność? Jakie produkty warto spożywać? Zapraszamy do lektury!