Przewlekły stan zapalny to proces, który leży u podłoża większości chorób cywilizacyjnych, takich jak insulinooporność, PCOS, cukrzyca, nadciśnienie, depresja, choroby autoimmunologiczne i wiele innych. Najczęstszą przyczyną jest nieodpowiedni styl życia oraz narażenie na toksyny środowiskowe. Ważna jest diagnostyka obejmująca wywiad i badanie fizykalne oraz zlecenie potrzebnych badań laboratoryjnych, a następnie wdrożenie odpowiednich zmian w stylu życia, takich jak dopasowane do możliwości ćwiczenia fizyczne, redukcja stresu, dieta o niskim indeksie glikemicznym zawierająca antyoksydanty czy też higiena snu. Z leków o działaniu przeciwzapalnym stosuje się m.in. metforminę czy NLPZ (w zależności od konkretnego problemu pacjenta).
Autor: Joanna Ibisz
certyfikowany lekarz medycyny stylu życia, w trakcie szkoleń z medycyny funkcjonalnej, promotorka zdrowia, założycielka platformy
www.bewellbyibisz.com