Wzmocnij swoją odporność – recenzja książki

Recenzje

Można by powiedzieć, że książka Wzmocnij swoją odporność autorstwa Natalii M. Wujek jest niczym przewodnik, który w przystępny sposób wprowadza czytelnika w świat zdrowego stylu życia i naturalnych metod wspierania układu odpornościowego. Autorka wykorzystuje swoje pielęgniarskie i dietetyczne doświadczenie, by omówić wybrany przez siebie temat w ujęciu jak najbardziej holistycznym oraz praktycznym.

Jednym z największych atutów książki jest jej kompleksowość. Autorka rozpoczyna od dokładnego omówienia podstaw – od budowy i funkcji układu odpornościowego, po czynniki, które mogą go osłabiać. Następnie pojawiają się praktyczne wskazówki dotyczące zdrowej diety, prawidłowej suplementac...

Pozostałe 90% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • Roczną prenumeratę dwumiesięcznika Food Forum w wersji papierowej lub cyfrowej,
  • Nielimitowany dostęp do pełnego archiwum czasopisma,
  • Możliwość udziału w cyklicznych Konsultacjach Dietetycznych Online,
  • Specjalne dodatki do czasopisma: Food Forum CASEBOOK...
  • ...i wiele więcej!

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI