Dołącz do tygodnia motywacji i zmień swoje życie na zdrowsze!

Codziennie przez 6 dni będziemy publikować kolejne odcinki bezpłatnych podcastów, dzięki którym poprawisz jakość swojego życia w zgodzie ze sobą. Nie czekaj na poniedziałek, zacznij z Food Forum tu i teraz!

Na specjalne zaproszenie Food Forum autorami podcastów zostali:

Aleksandra Chołody-Pudełko
Ekspert zdrowia kobiet, dietetyk, akupunkturzysta, szkoleniowiec, dietocoach
Bartosz Pudełko
Trener skuteczności osobistej i biznesowej, coach, mentor, szkoleniowiec, przedsiębiorca

Kliknij i odsłuchaj podcastu:

22 luty

Zmiana nawyków żywieniowych - zrób to skutecznie

23 luty

Uzależnienie od słodyczy - skąd się bierze i jak się go pozbyć?

24 luty

10 nawyków zdrowych i szczupłych osób

25 luty

Zajadanie stresu - jak z tym skończyć?

26 luty

Nowe postanowienia - jak w nich wytrwać?

27 luty

3 sprawdzone metody działania, które pomogą Ci trwale zmienić nawyki żywieniowe

 

W kolejnych wydaniach czasopismach Food Forum znajdziesz artykuły autorstwa Aleksandry Chołody-Pudełko oraz Bartosza Pudełko, które będą Cię wspierać w procesie zmian.

Z tej okazji mamy dla Ciebie pakiet niespodzianek przy zakupie prenumeraty Food Forum:

Rabat 20% na dowolny wariant prenumeraty
0 zł za wysyłkę
Prezent – dostęp do kursu online „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?”

Promocja obowiązuje tylko w dniach 22 - 27 lutego 2022 r.

Wybierz wersję dla siebie i czytaj tak, jak lubisz:

 

Prenumerata
SUPERPREMIUM
263,21 zł brutto / rok*
zł brutto / rok*
  • Aktualne papierowe wydania dwumiesięcznika wydane przez kolejne 12 miesięcy
  • Nieograniczony – przez 365 dni – dostęp online do aktualnych i archiwalnych wydań czasopisma
  • Konsultacje Dietetyczne Online
  • Dostęp do bazy wiedzy Food Forum: nowości żywieniowe, szkolenia online, psychodietetyka
  • Brak kosztów wysyłki
  • Kurs online „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?” GRATIS
Prenumerata
PREMIUM
199,21 zł netto / rok*
zł brutto / rok*
  • Aktualne papierowe wydania dwumiesięcznika wydane przez kolejne 12 miesięcy
  • Nieograniczony – przez 365 dni – dostęp online do aktualnych i archiwalnych wydań czasopisma
  • Konsultacje Dietetyczne Online
  • Dostęp do bazy wiedzy Food Forum: nowości żywieniowe, szkolenia online, psychodietetyka
  • Brak kosztów wysyłki
  • Kurs online „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?” GRATIS
Prenumerata
STANDARD
135,21 zł brutto / rok*
zł brutto / rok*
  • Aktualne papierowe wydania dwumiesięcznika wydane przez kolejne 12 miesięcy
  • Nieograniczony – przez 365 dni – dostęp online do aktualnych i archiwalnych wydań czasopisma
  • Konsultacje Dietetyczne Online
  • Dostęp do bazy wiedzy Food Forum: nowości żywieniowe, szkolenia online, psychodietetyka
  • Brak kosztów wysyłki
  • Kurs online „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?” GRATIS
Prenumerata
CYFROWA
135,21 zł brutto / rok
zł brutto / rok
  • Aktualne elektroniczne wydania dwumiesięcznika wydane przez kolejne 12 miesięcy
  • Nieograniczony – przez 365 dni – dostęp online do aktualnych wydań
  • Nieograniczony – przez 365 dni – dostęp online do archiwalnych wydań czasopisma
  • Kurs online „Oś mózgowo-jelitowa i psychobiotyki. Czy dobry nastrój wywodzi się z jelita?” GRATIS
Jeśli chcesz zamówić prenumeratę z dostawą poza terytorium Polski, napisz na zagranica@forum-media.pl Promocja na brak kosztów wysyłki dotyczy tylko wysyłki na terenie Polski.



Dlaczego prenumerata to dobry pomysł?

Bo to wygodne
Nigdzie nie musisz wychodzić, tylko wygodnie czekasz w domu – wydanie papierowe będzie czekało w Twojej skrzynce, a elektroniczne na portalu internetowym czasopisma.
Bo będziesz mieć dostęp do treści zawsze i wszędzie!
Dzięki prenumeracie cyfrowej lub premium możesz czytać wszystkie artykuły 24/7 z dowolnego miejsca z dostępem do internetu!
Bo zbudujesz kompleksową bazę wiedzy
Masz pewność, że nie przegapisz żadnego numeru i w każdej chwili możesz wrócić do ulubionych cyklów artykułów.
Bo oszczędzasz
Gwarantujemy Ci zniżki na konferencje i wydarzenia organizowane przez redakcję czasopisma.
Bo nie musisz pamiętać o przedłużaniu
Prenumerata jest autoodnawialna na kolejny rok, więc nie musisz martwić się o ciągłość dostępu do czasopisma.
Bo czasopismo tworzą praktycy
Czasopismo przygotowujemy we współpracy z najbardziej uznanymi specjalistami dietetyki w Polsce.

Magazyn oczami czytelników